Ležalniki, ki jih senčijo bioklimatske pergole in popoln zajtrk ob bazenu

Ko sem se prebudila v hotelu po prvi noči in sem odšla na bazen, nisem mogla verjeti, da so ta tudi bioklimatske pergole in še manj, da so ležalniki tam prazni. Šla sem namreč samo na ogled, kakšen je bazen, da lahko naredim načrt, kaj bom čez dan potem, je bil pa moj namen, da grem na zajtrk. 

Odhitela sem v sobo, da vzamem brisačo in se preobleka v kopalke. Prva stvar, ki sem jo naredila, je bila ta, da sem šla nazaj na bazen in položila na meni najboljši ležalnik brisačo in odšla po zajtrk, da si ga bom odnesla kar k bazenu. Ko sem povedala, kaj želim osebju, so mi rekli, naj povem, kaj bom in da mi bodo prinesli vse k bazenu. Mislim, da se je moj dopust začel še bolje, kot sem pričakovala, ker vidim, da sem izbrala pravi hotel zase, pa ne samo zato, ker so tam bioklimatske pergole, ampak ker je še postrežba idealna za ljudi, kot sem jaz. 

Ležalniki, ki jih senčijo bioklimatske pergole in popoln zajtrk ob bazenu

Odšla sem do ležalnika, ki sem ga izbrala in se najprej ulegla nanj, da se naužijem sence, ki jo delajo bioklimatske pergole potem sem pa ugotovila, da bi mi bolje ustrezalo, da bi malce zaplavala v bazenu in po tem, ko mi prinesejo kavo in zajtrk, pridem nazaj na ležalnik. Ravno, ko sem odplavala en krog, sem videla natakarja, ki nosi to, kar sem si izbrala in počasi odplavala tja, kjer so bioklimatske pergole in moj ležalnik, da me lahko najde. Ko je odložil stvari, sem se mu lepo zahvalila in mu povedala, da je drobiž na mizi zanj. Vedno pustim napitnino natakarjem, ker sem bila tudi jaz včasih del tega. Ker pa gre vsa hrana in pijača na račun od hotela in se bo na koncu vse to plačalo, ne bom mogla vsakemu dati napitnine. Ko sem ti uredila, sem se usedla pod bioklimatske pergole in si privoščila zajtrk in kavo. …

Moja glasba je pregnala sosedo in nečake na drugo stran vrta

Soseda je ravno sedaj, ko sem se odločila pisati vsebine za splet, začela obirati češnje s svojimi nečaki. Seveda ne znajo tega delati v normalni glasnosti. Nekaj časa sem jih poslušala, potem sem pa prižgala glasbo in to zelo na glas. Res ne morem delati svojega dela ob tem vreščanju.

Na srečo so ugotovili, da so bili moteči dejavnik in so se prestavili na drugi stran. Res ne vem, kako je to uspelo tako hitro. Po navadi so še bolj glasni, ko to naredim. Kot da mislijo, da imamo dvoboj, jaz pa samo želim okolje, kjer lahko razmišljam.

Moja glasba je pregnala sosedo in nečake na drugo stran vrta

Ko je ponovno nastala tišina na tej strani hiše, sem utišala glasbo in delala dalje. Ne vem, kdaj bodo sedaj nabirali češnje, ampak mi je v resnici prav vseeno. Imamo zvočnike, imam slušalke in imam vse prav, potrebujem, da imam okolje za delo. V najslabšem primeru bom imela na ušesih slušalke in jih zagotovo ne bom slišala.

Za to, da pišem kreativne stvari, moram imeti tišino doma, ker drugače težko slišim svoje misli, kaj šele, da napišem kaj, kar ima smisel. Danes me čaka toliko vsebin, da jih napišem, da se komaj vidim ven in res potrebujem, osem ur miru, ker drugače bom neprestano padala ven iz fokusa. To je pa nekaj najslabšega, kar se lahko dogaja, saj nikakor ne morem narediti ničesar pametnega potem. Niti ne naredim dovolj stvari, ko imam tako okolje za delo. Pa še bolj sem utrujena, kako pa po desetih urah fizičnega dela. Če je le mogoče, se čisto distanciram od vsega, ker ne morem delati drugače dovolj kvalitetno in je potem bolje, da ne delam.…

Ko sem odkrila, da so umetni nohti v Dominikanski republiki lepši kakor ti, ki jih imam sedaj

Morda bi si lahko odstranila umetne nohte, dokler bo poletje. Običajno razmišljam ravno obratno. Ampak, ker grem za en mesec v Dominikansko republiko, ne vem, kdo mi bo tam naredil umetne nohte, ko mi bodo prerasli ali pa se mi bo kakšen zlomil.

Ko sem prišla domov iz službe in sem se končno lahko posvetila iskanju salona, ki dela umetne nohte v Dominikanski republiki, sem ugotovila, da si bom zagotovo odstranila umetne nohte, preden grem tja. Pa ne zato, ker jih tam ne bi nihče delal, ampak zato, ker imajo tam še boljšo ponudbo kakor tukaj v Sloveniji. Prva stvar, ko bom prišla tja, bo zagotovo ta, da bom naredila umetne nohte kar tam. Preden bom šla od tam, si jih bom pa tudi naredila tam, da jih bom lahko imela še nekaj časa, ko bom v Sloveniji že. Ne bi si milila, da bom kaj takega ugotovila. Res pa je, da je bila to zadnja misel, ki sem jo imela. Vse, kar sem želela, je bilo, da se bom lahko naučila surfati in da se bom lahko sprehajala po tistih čudovitih plažah. Ja, vem, zelo sem skromna. Ampak če si že lahko končno privoščim dopust, ki se m si ga sama izbrala, potem bom uživala, tako kakor se uživa na vrhunskem dopustu.

Ko sem odkrila, da so umetni nohti v Dominikanski republiki lepši kakor ti, ki jih imam sedaj

Ne vem, zakaj, ravno sedaj dnevi minevajo tako počasi kakor še nikoli, pa še več, kot en mesec imam do odhoda. Če bo šlo tako naprej, bom v tem mesecu naredila več, kot prej v enem letu. Upam le, da se kje vmes ne bo čas čisto ustavil in bom potem živela en trenutek do konca življenja. Sicer, če bom jedla sladoled verjetno, ne bom prav nič razočarana.

 …

Skoraj sem že mislila, da akumulator, ki je za proč ne obstaja

Mož mi je naročil, naj vržem proč star akumulator, ki ne dela več in sedaj ga iščem po celi garaži. To kar iščem, ne vem, kje je in predvsem nisem prepričana, če je pravzaprav v tej garaži. Čisto možno je, da je to že sam vrgel proč in sedaj se ne spomni.

Ko sem čez nekaj časa obupala, sem mu povedala, da ne vem, kje naj bi bil akumulator, in da naj ga sam najde in vrže proč, če to želi, ker kolikor je meni razvidno, to ne obstaja. Vsaj ne v najini garaži. Najprej me je čudno pogledal, ko sem mu to povedala. Potem mi je pa rekel, da ga je dal v vrečko in je vse skupaj pustil v predsobi. Odlično sem si mislila. Ravnokar sem izgubila uro svojega časa zaradi moževe slabe komunikacije. Vzela sem vrečko, kjer je bil notri akumulator in odnesla vse skupaj v avtomobil. Vsak dan se peljem mimo nekega odpada, kamor lahko akumulator odvržem. Uradni odpad, da ne bo pomote.

Skoraj sem že mislila, da akumulator, ki je za proč ne obstaja

Po tem sem odšla nazaj v kuhinjo, da zaključim kosilo, vendar moram priznati, da sem bila precej slabe volje, ker če ne bi izgubila te ure svojega časa, potem bi lahko sedaj nekaj zase zaključila. Tako pa prav nič ne morem sedaj. No, vsaj akumulator, je sedaj pripravljen, da bo odšel na svoje mesto. Jaz grem pa lahko naravnost pred štedilnik, da skuham večerjo. Kaj bi dala, da bi bila lahko na moževem mestu pred televizijo. Tisto hladno pivo bi se tudi meni prileglo. Ampak, danes sva dogovorjena, da imava zamenjane vloge. On pije pivo jaz kuham in on pospravlja. Vsaj pospravljati mi ne bo treba. Medtem ko sem kuhala kosilo, sem razmišljala še, ali naj grem tam mimo, da odvržem akumulator zjutraj ali popoldan, ker imam še en drug opravek in ne vem, kaj bi mi bolje ustrezalo.…

Tek na smučeh kot ena od najbolj koristnih in zdravih zimskih športnih aktivnosti

Tek na smučeh je pri nas precej priljubljena aktivnost, ki pa bo verjetno z leti samo še naraščala. Dejstvo je, da je to eden od najbolj koristnih pa tudi zdravih športov na svetu. V tovrstni aktivnosti lahko uživajo osebe vseh generacij. Z vadbo se lahko ukvarjate zgolj rekreacijsko ali pa na tekmovalni ravni.

Nekateri tek na smučeh označujejo kot univerzalno telesno vadbo in celo kot ultimativni potrošnik kalorij. Strokovnjaki pravijo, da bi tovrstno športno aktivnost lahko označili tudi kot intenzivni antidepresiv.

 

Uporaba vseh večjih mišičnih skupin

Ko tečete na smučeh, obenem deluje kar 600 mišic. Dejstvo pa je, da uporaba večjih mišičnih skupin zahteva od vas precej energije. Ta pa v našem telesu seveda prihaja iz potrošnje kalorij. V resnici tek na smučeh pokuri več kalorij kot pa katera koli druga vadba. Na uro tako lahko pokurimo tudi do 1200 kalorij, kar pa seveda ni malo.

Prednost omenjene vadbe je tudi ta, da lahko izjemno dobro poskrbi za zdravo srce in pljuča. Je namreč odlična aerobna vadba. Prav nobena skupina mišic ni preveč obremenjena in posledično tek na smučeh lahko izvajamo ure in ure dolgo.

 

Precej manjša obremenitev za izjemno dobre rezultate

Vemo, da večina športov ter vaj za nas pomeni tudi tveganje za poškodbo sklepov in vezi, predvsem kadar gre za pretiravanje. Po drugi strani pa je ravno tek na smučeh ena od najbolj varnih in najmanj obremenjujočih športnih aktivnosti na svetu.

V nasprotju s klasičnim tekom tek na smučeh predstavlja izjemno majhno obremenitev za stopala, kolena pa tudi za boke.

 

Pri treningu se sprošča hormon sreče

Pri teku na smučeh se sprošča tudi hormon sreče, kar je še ena od večjih prednosti, ki vam jo lahko ponudi tovrstna zimska športna aktivnost. Nič čudnega ni, da smo po vadbi polni energije, srečni ter pripravljeni za nove življenjske podvige.

Tek na smučeh kot ena od najbolj koristnih in zdravih zimskih športnih aktivnosti…

Ker sem morala svoj Peugeot avtomobil parkirati malce dlje, sem doživela neprijetno situacijo

Danes je zopet padal dež kot sodni dan, in če me ne bi Peugeot avtomobil zalil, ker je prehitro pripeljal mimo, bi bilo tudi vse v redu. Včasih res ne razumem ljudi, ki tako norijo po cesti, takrat ko pada dež in ko se vidi, da so luže na cesti in ljudje na pločnikih. Ta gospod, ki je svoj Peugeot tako hitro pripeljal mimo, ni zalil samo mene, ampak če dva gospoda malce naprej od mene.

Še dobro, da nismo vsi vozniki Peugeot avtomobilov tako neuvidevni. Tudi sama imam takšen avtomobil pa ne bi nikoli naredila tega, da nekoga tako zalije. Saj vedno vidim luže na cesti in seveda opazim tudi pešce na pločnikih. Mene bi bilo tako sram, če bi kaj takega naredila, da opisati ne znam. Ampak ljudje smo si žal različni in vedno bolje opažam, da je toliko ljudi na tem svetu, ki pogosto ne pomislijo, da je zelo neprijetno biti moker cel dan v službi ali pa kjerkoli že. Dobro, če si na poti domov in imaš le nekaj minut do doma, še nekako gre, ker več, da boš zelo hitro zopet suh. Če si pa moker od pasu navzdol, da teče od tebe in imaš po možnosti še nepremočljive čevlje kakor jaz danes, potem res ni dobro. Danes sem morala k zobarju in sem morala še na rentgen. Tam je pa tako čudno narejeno za parkirati, da moram svoj Peugeot avtomobil vedno parkirati malce dlje od lokacije in potem peš prehoditi kakšnih tristo metrov. In tam vmes se mi je to pripetilo.

Ker sem morala svoj Peugeot avtomobil parkirati malce dlje, sem doživela neprijetno situacijo

Sedaj moram pa na pol mokra k zobarju, kar je že brez tega neprijeten in ta obisk bo še bolj neprijeten. Upam, da imajo vsaj dobro ogrevanje, da me ne bo zeblo tam. Sicer so pa zelo prijazni pri tem zobozdravniku in bodo zagotovo povečali ogrevanje, če jim bom povedala, kaj se mi je pripetilo. No, vsaj moj Peugeot avtomobil je parkiran bližje tokrat, da se mi zgodba ne ponovi.

 …

Hidrokolagen je moja skrita sestavina

Za hidrokolagen ste verjetno že slišali, kajne? Naj vam povem, da sem nad njim navdušena. Lahko vam podam informacijo iz prve roke, da hidrokolagen resnično deluje. Kdor me pozna, ve, da sem glede uživanja prehranskih dopolnil zelo skeptična. Nekako se skušam prehranjevati čim bolj raznoliko, da vsakodnevno v svoje telo vnesem zadostno količino vitaminov in mineralov, ki so še kako pomembni za ustrezno delovanje naših organov. 

Ker pa nas na dejstvo, da je hrana dandanes osiromašena in ne vsebuje zadostne količine vitaminov in mineralov, opozarjajo že številni zdravniki in nutricionisti, sem se odločila, da je čas, da posežem po kakovostnih prehranskih dodatkih. Eden izmed njih je tudi hidrokolagen, ki pripomore, da so moji lasje videti zdravi in nohti nelomljivi. Vsekakor na besede, ki jih poznamo iz oglasnih sporočil, nikoli ne jemljem resno, moram tokrat priznati, da sem bila prijetno presenečena. Oglas za hidrokolagen sem čisto po naključju zasledila po televiziji. Pritegnila me je sama beseda, saj sem za besedo hidrokolagen slišala prvič.

Po kratkem raziskovanju, kaj vse vsebuje hidrokolagen, sem se odločila, da se naslednji dan ustavim v bližnji specializirani trgovini, kjer ponujajo prehranske dodatke različnih ponudnikov. Pred nakupom sem se seveda o samem izdelku želela dobro informirati, zato so bile informacije, ki mi jih je dala prodajalka, zelo pomembne in so igrale ključno vlogo pri odločitvi o nakupu izdelka. Lahko vam povem, da so bili pozitivni učinki hitrokolagena zelo hitro opaženi, saj jih je opazil celo moj partner, ki sicer nikoli nič ne opazi. Opazil je, da so lomljivi nohti na mojih rokah preteklost. Sama pa sem opazila res drastično spremembo pri strukturi las. Moji lasje so bili videti bolj bojno, umirilo se je tudi samo izpadanje las, ki me je že zelo motilo. Kako bo v prihodnje, tega ne vem, vsekakor pa bom z uživanjem prehranskega dopolnila nadaljevala, saj hidrokolagen več kot očitno dobro vpliva na moje telo.

…

Recite mi gospa učiteljica

Delo učiteljice mi je bilo vedno zelo zanimivo. Že kot otrok sem vedela, da si v prihodnosti želim opravljati poklic, kjer bom lahko izobraževala druge in na ta način nesebično delila svoje znanje med ljudmi. Poklic učiteljice mi je bil tako rečeno pisan na kožo. Vedno sem rada pomagala drugim tudi, če je to pomenilo, da sem bila navsezadnje zelo izčrpana in utrujena. Nekako me je bogatil tisti notranji občutek, da sem komu polepšala dan in ga naučila nekaj novega. Vem, z besedami se te vrste občutkov težko opišejo, pa vendar mi verjemite, da gre za zares prijetne občutke.

Takoj po osnovni šoli sem se odločila za poklic učiteljice in se usmerila na srednjo vzgojiteljsko šolo, kjer sem, ne da bi se hvalila, blestela. Po končani srednji šoli sem se podala naprej na Pedagoško fakulteto, kjer sem spoznavala tisoč in en vidik vzgojno izobraževalnega procesa, ki mu sledim še danes. Oh, kako rada se spominjam svojih začetkov in jih primerjam s tem, kako se v svetu izobraževanja otrok znajdem danes. Spomini na študentske dni se mi še danes zdijo zelo živi. 

Verjetno vam je jasno, da ni vedno lahko, to priznam, vendar menim, da v vsakem poklicu obstajajo dobri in nekoliko manj dobri dnevi. Dobri ostanejo, slabše hitro pozabimo, ni tako? Otroci me dandanes velikokrat pozitivno presenetijo s svojimi reakcijami. Lahko bi rekla, da obstajajo dnevi, ko se sama največ naučim ravno skozi njihove reakcije. Kako zanimivo, kajne?

…

Na tečaj jadranja se prijavite, če si želite naučiti samostojnega upravljanja z jadrnico

Ste kdaj pomislili, da bi znali samostojno upravljati z jadrnico? Vaše sanje lahko hitro postanejo resničnost, le na tečaj jadranja se morate prijaviti. Ta je primeren za vsakogar, ki mu je jadranje pri srcu, ne glede na svoje predznanje in predhodne izkušnje.

Jadranje postaje zelo priljubljen način sprostitve in preživljanja dopusta. A za to ne potrebujete svoje lastne jadrnice, ampak jo lahko tudi najamete ali se pridružite kater od posadk z izkušenim skiperjem. Toda tudi v tem primeru je priporočljivo poznati nekatera osnovna pravila jadranja in upravljanja z jadrnico, saj tako ne boste zgolj opazovalec.

 

Kaj boste obvladali po opravljenem tečaju jadranja?

Verjetno se na tem mestu sprašujete, kaj boste s tečajem jadranja sploh pridobili. Dejstvo je, da je tečaj jadranja namenjen izključno temu, da se naučite upravljati z jadrnico, zato je v celoti izpeljan na prilagojenih jadrnicah.

Te vam omogočajo, da v praksi izkusite vse situacije na morju, se naučite pripraviti jadrnico za plovbo, se naučite osnov delovanja jader in vse kar morate vedeti tudi o vplutju in izplutju jadrnice. Ob tem ne smemo pozabiti tudi na vse mornarske veščine, pomorske predpise in druga pravila, ki veljajo na morju.

Kako poteka začetni tečaj jadranja in kje se izvaja?

Kot smo že zapisali, se tečaj jadranja izvaja na posebnih jadrnicah. Zato je povsem logično, da tečaj poteka izključno na in ob morju. Tovrstni tečaji praviloma trajajo dva dni in to je dovolj, da se naučite osnov varnega jadranja.

K temu pripomorejo tudi izkušeni in strokovno podkovani inštruktorji. Vsi imajo naziv učitelj jadranja, zato imajo na področju posredovanja teh vsebin veliko izkušenj in znanja. Njihova glavna naloga je, da vas čim bolje pripravijo na samostojno jadralsko pot, zato tečaj jadranja vodijo z veliko mero odgovornosti in profesionalnim odnosom.

…

Poletje in nova sončna očala

Ženske smo rade v toku z modo in lahko imamo doma še tako lepa lanska sončna očala, si želimo na poletje kupiti spet nova. Čeprav smo si jih kupile lani in smo si takrat rekle, da jih bomo nosile več let. Trg pa je takšen, da modo sproti spreminja in tako smo skoraj prisiljeni, da kupujemo nove stvari, če hočemo biti v modi.

Sama nisem toliko pozorna na modna oblačila, ker imam svoj stil in ta ni odvisen od mode. Je pa res, da dam veliko na očala. 

Tako sem si to poletje spet zaželela novih sončnih očal in šla v optiko, da si jih kupim. Ker živim v majhnem mestu, sem se odločila, da se zapeljem v Ljubljano, ker sem bila prepričana, da imajo veliko izbiro modnih očal.

Našla sem optiko, ki je v Ljubljani dokaj znana, tako da sem komaj čakala, da vidim njihovo ponudbo. Ko sem vstopila v optiko, sem bila presrečna, ker sem videla, da je izbira res velika. Čeprav sem bila prepričana, da bom lahko izbrala sončna očala sama, sem kasneje videla, da mi je prodajalkina pomoč prišla še kako prav. Povedala sem svoje želje in ona je točno vedela, katera očala se bodo podala na moj obraz. 

Pa sem prišla do novih modnih očal za to leto. Sedaj jih nosim vsak dan, tako zelo so mi všeč. Ugotovila sem, da bom prišla v to optiko spet, ko si bom zaželela novih očal, kajti imajo res lepo izbiro in znajo svetovati. 

…