Športna očala in hitra hoja

Kot mlada sem bila atletinja, potem pa je življenje prineslo drugačne izzive in sem vse skupaj opustila. V srednjih letih se je to začelo poznati na mojem zdravju. Tako sem vedela, da moje telo kliče po gibanju in da moram nekaj narediti glede tega. Ker sem imela določene zdravstvene težave, sem vedela, da tek odpade. Oboževala sem tek, vendar žal nisem mogla več teči. Tako sem nadela športna očala in začela z hitro hojo. Ko sem šla prvič na hitro hojo, sem takoj opazila razliko v mojem počutju. To je bilo to. Vesela sem bila zase, da sem končno začela gibati. Našla sem šport, ki mi bo pomagal pri mojem zdravju. Gibanje je zelo pomembno za zdravje, to vemo vsi. Samo vsak posameznik mora izbrati pravi način, ki mu odgovarja.

Športna očala in hitra hoja

Lahko rečem, da vsak dan posebej uživam, ko vzamem športna očala, se obujem in grem na hitro hojo. Kako paše, vem vsak dan posebej. Ne samo, da se boljše počutim, tudi boljše spim. Odkar sem to spoznala sem si obljubila, da bom hodila vsak dan in ne bom odnehela. Najprej je bil moj plan 3 krat na teden, potem pa sem začela hoditi vsak dan. Enostavno mi manjka, če vsak dan ne zagrabim športna očala in ne grem hodit. Moje telo hrepeni po hoji. Tako sem v enem mesecu pridobila na kondiciji in shujšala 3 kilograme. Moram shujšati še 4 kilograme in potem bom zadovoljna. Že sedaj pa se počutim fantastično, ko grem na hitro hojo. 

Sem pa človek, ki nima rada pozornosti. Zato se najboljše počutim, ko si nadanem športna očala in kapo z šiltom in grem. Tako me ljudje ne prepoznajo, jaz pa se lahko v miru sprehajam. To je moj stil življenja in upam, da bo vse skupaj trajalo dlje časa.